3 xirxira shaashad aan-tolmo lahayn leh oo wajiga lagu ilaaliyo oo laga ilaaliyo shiinaha

Codsiga:
Daryeelka caafimaadka ee la tuuro ee deegaanka guud. Dhammaan noocyada shaqaalaha kiliinikada ah inay xirtaan inta lagu jiro hawlgalka aan duullaanka ahayn, si loo helo caqabad jireed oo gaar ah oo si toos ah loogu baaro jeermiska cudurada keena, walxaha walxaha yar yar.
Tilmaamaha Isticmaalka:
1) Qaado badeecadaha, jeex jeex bacda dibedda oo xira maaskarada qalliinka si aad u daboosho bisha iyo sanka.
2) Waa wax soo saar hal mar la isticmaalo jeermiska ka dib dib looma isticmaali karo. Ha u isticmaalin badeecada haddii ay dhacdo waxyeelada xirmada gudaha.

Tilmaamaha isticmaalka

Ku dheji kooxda bidix iyo garabka midig dhegahaaga, ama xidho ama madaxaaga ku xidho

Farta sanka farta ugu fiiq sanka oo si tartiib ah u soo jiid qallalka sanka si aad ugu haboonaato qaabka wajiga

Fur lakabka isku laablaabma ee maaskaro iskuna hagaaji ilaa maaskaro la dabooli karo daboolka afkiisa

Ka taxadaritaan 

1. Fadlan u akhri tilmaamaha si taxaddar leh ka hor intaanad isticmaalin oo u isticmaalin inta lagu gudajiro noloshaada oo dhan.
2. Badeecadani waa mid hal mar la isticmaalo oo keliya.Hubi baakadka si taxaddar leh intaadan isticmaalin. haddii xirmadu dhaawacan tahay, ha isticmaalin.
3. Adeegsiga ka dib, badeecada waa in loo tuuraa iyada oo la raacayo shuruudaha hay'adaha caafimaadka ama waaxaha ilaalinta deegaanka.
4. Badeecadani waa mid la tuuri karo oo ay tahay in la tuuro marka la isticmaalo. Maaskarada waa in la beddelaa 4-6 saacadood oo xirnaan joogto ah kadib.